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Events  2015
Übersicht über die von mir angebotenen Events und Reisen, Workshops und Retreats

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Yogawochenenden 2015 im Kloster Buddhas Weg:
04. Juni bis 07. Juni2015
21. August bis 23. August 2015


März & November 2015:
Wellnes & Yoga Wochenende
19.März bis 22.März


April 2015:
Vinyasa Yoga Urlaub auf Mallorca
vom 17. April 2015 bis 24. April 2015,
Weitere Infos

September 2015:
Yoga Urlaub auf Korfu
29. August bis 12. September, 1 oder 2 Wochen möglich


Januar 2016:
Yoga-Retreat in Goa, Indien
vom 04. Januar bis 11. Januar 2016,
Weitere Infos demnächst Weitere Infos, Bilder und Details von 2015
Auch für Jan/ Feb 2016 wieder in Planung!!!



Kurs Inhalt: Events 2015
Schwierigkeitsgrad: Jeder (Level 1-3)


Anmeldung direkt bei mir per E-mail: denise@tavayoga.de
Pilateskurse
In den aktuellen Kursen sind noch Plätze frei!

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Bei dem von Joseph Pilates um 1930 entwickelten Pilatestraining liegt die Aufmerksamkeit auf der präzisen Ausführung der Bewegungen, wobei die individuellen Bewegungserfahrungen erweitert und bestehende Bewegungsmuster verändert und optimiert werden.
Wir wollen vor allem die tief liegende Muskulatur, welche unsere Wirbelsäule und die Gelenke unmittelbar umgibt, beanspruchen und trainieren. Somit wird der Rumpf, als unser anatomischer Mittelpunkt, stabilisiert und die zentralen Muskelpartien werden gleichmäßig gedehnt und gekräftigt.
Das Ergebnis ist ein geschmeidiger, kraftvoller, wohl strukturierter Körper mit einer ausdrucksstarken Präsenz. Ein idealer Ausgleich zur täglichen Belastung in Beruf und Alltag.

Sonderkurs
Für die Pilateskurse ist eine seperate Anmeldung erforderlich. Die Kurse laufen je als geschlossene Kurseinheit. Anmeldung für die Kurse ist jederzeit möglich.


Aktuelle Termine:

Mo. 17:30 - 18:30 im triniyoga-Studio, Darmstadt
17.11./ 24.11./ 1.12./ 15.12./ 22.12.2014/ 5.1./ 12.1./ 19.1.2015
8 Termine / 88 Euro

Neu - Pilates in Griesheim - offener Kurs:

Do. 18:45 - 19:45 in Griesheim, Mainstrasse
ab 6.11. 2014
Sonderpreis für 10er Karte die im November gekauft werden: 99 Euro / 6 Monate gültig


Kurs Inhalt: Pilateskurse
Schwierigkeitsgrad: Jeder (Level 1-3)

31. August 2014
Anmeldung direkt bei mir per E-mail: denise@tavayoga.de
NEU: Yoga in Griesheim ab Herbst 2014
Donnerstagabends in Griesheim

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Neu - Yoga in Griesheim - offener Kurs:

Do. 20:00 - 21:00 in Griesheim, Mainstrasse
ab 6.11. 2014
10er Karte: 120 Euro / 6 Monate gültig
Der Yogakurs ist zunächst für alle Level geeignet.



Kurs Inhalt: NEU: Yoga in Griesheim ab Herbst 2014
Schwierigkeitsgrad: Jeder (Level 1-3)

01. November 2014
Ort: Mainstrasse, Griesheim
Anmeldung direkt bei mir per E-mail: denise@tavayoga.de
Yoga Wochenende im Wellness Resort
19. März bis 22. März 2015
Erlebe Yoga und Wellness & Spa an einem Wochenende in einem der besten Wellness - Designhotels in Deutschland

Stärken – Loslassen – Entspannen


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Für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist es wichtig, Ausgewogenheit herzustellen zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Kraft und Leichtigkeit und zwischen Körper und Seele zu verbinden.

Wir starten in den Tag mit einer kraftvoll dynamischer Yogapraxis am Morgen. Hier bewegen wir uns muskulär und aktiv, stärken den Yang Bereich. Auch das Gehirn wird gefordert, indem es die Koordination und Ausrichtung des Körpers in den einzelnen Haltungen steuert und die fließende Verbindung der einzelnen Haltungen koordiniert.

Am Nachmittag werden wir mehr zur Ruhe kommen mit passiverem Yin Yoga: Faszien, Bindegewebe, Sehnen, Bänder stimulieren, ohne Muskelspannung in den Yogahaltungen verweilen und den Blick nach Innen schärfen. Hier haben wir mehr Zeit zu spüren und wirklich wahrzunehmen, was in uns passiert, den Körper, die Gedanken und Emotionen ganz bewusst wahrzunehmen.

All dies soll dir helfen bei dir anzukommen, deine Verbindung zu dir selbst zu pflegen und zu festigen. Deinen Körper und Atem zu spüren und mehr Bewusstheit und Achtsamkeit zu kultivieren.

Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevel geeignet. Wir üben jeweils morgens & spätnachmittags Asanas (Yogapositionen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und Tiefenentspannung, Yogawalks und meditative Wanderungen in der Natur runden das Programm ab.

Yogazeiten: (Änderungen vorbehalten)
Ihr könnt von Do. bis So teilnehmen oder von Fr. bis So

Do-So, 11 Stunden Yoga:
Anreisetag:
17.00 h – 18.30 h Abendyoga

2. Tag:
08.00 h – 09.30 h Morgenyoga
17.00 h – 18.30 h Abendyoga

3. Tag:
08.00 h – 09.30 h Morgenyoga
11.30 h – ca. 13.00 h Yogawalk
17.00 h – 18.30 h Abendyoga

Abreisetag:
08.00 h – 09.30 h Morgenyoga


Fr-So, 8 Stunden Yoga:
Anreisetag:
17.00 h – 18.30 h Abendyoga

2. Tag:
08.00 h – 09.30 h Morgenyoga
11.30 h – ca. 13.00 h Yogawalk
17.00 h – 18.30 h Abendyoga

Abreisetag:
08.00 h – 09.30 h Morgenyoga


Kursgebühr pro Teilnehmer:

11 stündiges Yogaseminar (3 Nächte):
zum Frühbucherpreis Eur 259,00
(bei Anmeldung bis 6 Wochen vorher)
Standardpreis Eur 289,00

8 stündiges Yogaseminar (2 Nächte):
zum Frühbucherpreis Eur 199,00
(bei Anmeldung bis 6 Wochen vorher)
Standardpreis Eur 225,00

Mindestteilnehmerzahl: 4
Max. Teilnehmerzahl: 15

Jetzt zum Retreat anmelden über yoga delight


Zimmerpreis pro Person & Zimmerkategorie inkl. Verwöhnpension
(Frühstücksbuffet, Mittags-Snack, 4-Gänge-Abendmenue):

3 Nächte: Eur 417,- im DZ, Eur 492,- im EZ
2 Nächte: Eur 278,- im DZ, Eur 328,- im EZ

Bitte buche dein Zimmer direkt beim Hotel mit dem Hinweis "Yogaworkshop"
Jetzt passendes Zimmer buchen

Gerne ist yogadelight bei der Zimmerreservierung behilflich, bitte kontaktiere yogadelight, wenn dies gewünscht wird:
info@yogadelight.de


Kurs Inhalt: Yoga Wochenende im Wellness Resort
Schwierigkeitsgrad: Jeder (Level 1-3)

19. März 2015
Ort: Hotel Mawell Resort - Langenburg
Anmeldung direkt bei mir per E-mail:
denise@tavayoga.de
Yogawochenende  - 4. - 7. Juni 2015
Yogawochenende / Yogaretreat im Kloster Buddhas Weg im Odenwald
Lasse deine Gedanken einmal los, Stärke deinen Körper, entspanne, hole tief Luft, genieße

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Yogawochenende im Kloster Buddhas Weg

Programm

Donnerstag 4. Juni:
ab 15:00 Anreise
16:00 - 17:30 Yogapraxis 18:00 Abendessen
19:30 - 21:30 Yogapraxis, Pranayama, Yoga Nidra

Freitag/ Samstag 5./6. Juni:
05:30 Meditation (optional)
8:00 Frühstück
9:30 - 11:30 Yogapraxis, Meditation, Pranayama
12:00 Mittagessen
15:30 - 17:30 Yin Yoga
18:00 Abendessen
20:30 Meditation (optional)

Sonntag 7.Juni:
05:30 Meditation (optional)
8:00 Frühstück
9:30 - 11:30 Yogapraxis, Meditation, Pranayama
12:00 Mittagessen
13:00 - 14:30 Abschluss: Partneryoga

Es sit auch möglich einzelne Tage zu buchen!
Die Mindestteilnehmerzahl ist 6! First come, first serve!


Preise

Yogakursgebühr ( & Raumkosten):
290 Euro ( 210 Euro + 80 Euro Raumkosten)
Schüler und Studenten erhalten 20% Ermäßigung

2 Übernachtungen und vegetarische Vollpension:
Standardzimmer: EZ - 210 Eur, DZ - 165 Eur, 3er - Zimmer 135 Eur, Schlafsaal - 120 Eur
Lotus-Etage: EZ - 255 Eur, DZ - 210 Eur

Auch ohne Übernachtung kann an den Mahlzeiten im Kloster teilgenommen werden:
Frühstück 7 Eur / Mittagessen 10 Eur / Abendessen / 8 Eur

Auszubildende, Schüler, Studenten und Geringverdiener, bekommen nach Vorlage entsprechender Dokumente, 30% Ermäßigung auf Verpflegung und Übernachtung im Kloster.

Es besteht auch die Möglichkeit einzelne Tage zu buchen. Preis auf Anfrage.


Zahlungsweise & Rücktritt:
Erst bei eingegangener Zahlung der Kursgebühr wird die Anmeldung definitiv und damit ein Platz reserviert. Die Kosten für die Übernachtung und Verpflegung werden dem Kloster direkt vor Ort gezahlt.
Bei Rücktritt bis zum 04.05.2015 werden 80 Euro Bearbeitungsgebühr fällig.
Danach ist keine Stornierung mit Rückzahlung der Kursgebühr mehr möglich, es kann aber ein Ersatzteilnehmer genannt werden.



Kurs Inhalt: Yogawochenende - 4. - 7. Juni 2015
Schwierigkeitsgrad: Jeder (Level 1-3)

04. Juni 2015
Ort: Kloster Buddhas Weg
Anmeldung direkt bei mir per E-mail: denise@tavayoga.de
Yoga Urlaub Korfu 2015 - Aug/ Sept
griechische Insel, venezianisches Flair, Olivenwälder, weitläufige Sandstrände, stille Dörfer, Yoga, Meditation, Thai Massage, Wandern

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Yoga Urlaub - Korfu - 29. August bis 12.September. 2015

Korfu, die schöne griechische Insel mit venezianischem Flair, durchzogen von mattgrünen Olivenwäldern, wilden Zypressen und Feigenbäumen. Dazwischen liegen die stillen Dörfer mit alten Bauernhäuser unter der wärmenden Mittelmeersonne. Die weitläufigen Sandstrände und verträumten Badebuchten mit kristallklarem Wasser laden ein. Die einzigartige Inselhauptstadt Kerkira, ein Schauplatz der Geschichte, lädt zum Flanieren und Stöbern ein.Eingebettet in einen wunderschönen, paradiesischen Garten in dem noch sehr ursprünglichen Nordwesten der Insel liegt in grüner Idylle das Manto Center. Die malerische, weitläufige Bucht von Agios Georgios (Pagi) erreicht man bequem zu Fuß oder mit dem Fahrrad.

Yoga - Programm
Stärken - Loslassen - Entspannen

Für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist es wichtig, Ausgewogenheit herzustellen zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Kraft und Leichtigkeit, sowie Körper und Seele zu verbinden.
Wir starten in den Tag mit einer gemeinsamen Meditation. Nach dem Frühstücksbrunch widmen wir uns einer eher kraftvoll dynamischer Yogapraxis. Hier bewegen wir uns muskulär und aktiv, stärken den Yang Bereich. Nachdem wir die Grundhaltungen geübt haben, wollen wir immer mehr in den Fluss kommen, indem wir die einzelnen Haltungen fließend miteinander verbinden.
Am Nachmittag werden wir mehr zur Ruhe kommen mit passiverem Yin Yoga: Faszien, Bindegewebe, Sehnen, Bänder stimulieren, ohne Muskelspannung in den Yogahaltungen verweilen und den Blick nach Innen schärfen. Hier haben wir mehr Zeit zu spüren und zu beobachten, was in uns passiert, den Körper, die Gedanken und Emotionen ganz bewusst wahrzunehmen.
All dies soll dir helfen bei dir anzukommen, deine Verbindung zu dir selbst zu pflegen und zu festigen. Deinen Körper und Atem zu spüren und mehr Bewusstheit und Achtsamkeit zu kultivieren.

Preis
Yogakursgebühr
(Programm je Woche: 5x Meditation, 3x Yogapraxis am Mittag, 5x Yogapraxis am Abend/ Nachmittag)
→ 249 Euro - 1 Woche
→ 449 Euro - 2 Wochen

Unterkunft & Verpflegung, offenes Hausprogramm
(7x Übernachtung; 7x Frühstücksbüffet; 5x Abendessen, offens Programm an 6 Tagen pro Woche; Tagesausflug; Wanderung; Kurse; Atelier; Sammeltaxitransfer Flughafen Samstags)
→ 595 Euro pro Person im DZ Mantohaus
→ 695 Euro EZ im Mantohaus
→ 745 Euro Pollhaus- / Blumenhausstudio
Folgewoche 50 Euro weniger

Anmeldung
→Yogakurs
Denise Weiner / 0163-6315193 / denise@tavayoga.de

→Unterkunft/ Verpflegung im Manto Center
Petra Summer / 06151-3682173 /
info@elementar-reisen.de / elemantar-reisen


Der Flug ist im Preis nicht enthalten.


Flyer
→ Weitere Informationen: in Kürze

Rücktritt:
Bei Rücktritt werden 80 Euro Bearbeitungsgebühr fällig.
Bei Rücktritt bis 2 Monate vor Seminarbeginn zuzüglich 50% des Unterkunftspreises; bis 1 Monat vorher 70% des Unterkunftspreises, danach ist der gesamte Betrag zu entrichten.
Es kann aber jederzeit ein Ersatzteilnehmer genannt werden.

Hinweis: Die Reise nach Korfu und der Aufenthalt dort erfolgt auf eigene Verantwortung und eigenes Risiko.

Kurs Inhalt: Yoga Urlaub Korfu 2015 - Aug/ Sept
Schwierigkeitsgrad: Jeder (Level 1-3)

29. August 2015
Anmeldung direkt bei mir per E-mail: denise@tavayoga.de
Vinyasa Yoga-Retreat - Indien - 4. Jan bis 11. Jan 2016
Ein ganz besonderes Yoga-Erlebnis erwartet dich in Goa!

Erlebe mitten im europäischen Winter eine Auszeit mit viel Yoga, Sonne, Strand, tollem Essen und indischer Gelassenheit.

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Vinyasa Yoga Retreat - Indien - 4. Januar bis 11. Jan 2016

Wir machen eine Woche lang jeden Tag Yoga. Dabei hast du die Möglichkeit so lange zu bleiben wie du willst: Vor oder nach der Retreat-Woche können die Hütten weiterbewohnt werden.

Unser Retreatcenter Chattai Yoga befindet sich auf einer Klippe mit wunderbarem Blick auf den 3km langen Agonda Beach, das Meer und einen Süßwasser Fluss.

Unsere Yogapraxis setzt sich zusammen aus Elementen des klassischen Hatha Yoga, dem Ashtanga Vinyasa Yoga, Pranayama (Atemübungen), Mudra (Handgesten) und Meditation. Wir praktizieren Yoga im Freien auf einem speziell gebauten Yogaplatz mit Naturboden und Palmendach und einem gigantischen Blick auf das Meer und den Sonnenaufgang.

→ jeden Morgen 2,5 Stunden Yoga
→ An zwei Nachmittagen Thai Yoga Massage und Partner-Yoga

Darüber hinaus organisieren wir optionale Trips und Veranstaltungen.

→ Schau hier für weitere Details und Informationen
→ Tolle Bilder gibt es hier: Impressionen von 2011, 2013 und 2014


Kurs Inhalt: Vinyasa Yoga-Retreat - Indien - 4. Jan bis 11. Jan 2016
Schwierigkeitsgrad: Jeder (Level 1-3)

04. Januar 2016
Ort: ChattaiYoga, Agonda Beach
Anmeldung direkt bei mir per E-mail: denise@tavayoga.de
   
   
   
   
Yoga ist ein großer Teil meines Lebens, den ich mit Hingabe verfolge.
Ich bin ausgebildete Yoga-Lehrerin und Entspannungspädagogin.

Ich biete an mehreren Orten regelmässig Workshops
und täglich meine Kurse in Darmstadt und Umgebung an.
Mein Yoga-Retreat in Goa, Indien findet jeden Winter statt.
In Darmstadt leite ich unser Yoga und Pilates Studio: triniyoga.
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Ich freue mich über Fragen, Unterrichtsanfragen und Anregungen sowie über 17529 Besucher.